¿Cómo tomar el Extracto de Reishi? Guía Completa de Dosis y Preparación.

El extracto de Reishi, también conocido científicamente como Ganoderma lucidum, es uno de los suplementos más populares en la medicina tradicional china. 

Este poderoso hongo, conocido como el "Elixir de la Vida", es famoso por sus beneficios para la salud, como el refuerzo del sistema inmunológico, mejora de los ciclos de sueño y la reducción del estrés. 

Si te preguntas cómo tomar el Reishi de manera correcta para aprovechar todos sus beneficios, aquí te explicamos las mejores formas de hacerlo y las dosis recomendadas.

Beneficios Principales del Extracto de Reishi.

¿Por qué tanta gente habla del Reishi? No es solo una moda. Este hongo tiene algunos beneficios que podrían marcar una diferencia en tu día a día:

1. Fortalece tu sistema inmunológico: Los beta-glucanos, que son un tipo de polisacárido presente en el Reishi, son los principales responsables de este efecto. Según estudios, estos compuestos actúan como moduladores inmunológicos, estimulando las células del sistema inmune, como los linfocitos T y las células asesinas naturales (NK). Estas células juegan un papel crucial en la defensa contra infecciones y en la eliminación de células dañinas o anormales, ayudando a tu cuerpo a mantenerse fuerte y saludable.
2. Reduce el estrés y mejora tu sueño: Si te cuesta desconectar o dormir bien, este hongo puede ser un gran aliado. Sus propiedades adaptógenas ayudan a tu cuerpo a lidiar mejor con el estrés y a relajarse​.
3. Cuida tu corazón y tu hígado: Al ayudar a controlar el colesterol y la presión arterial, el Reishi apoya la salud cardiovascular y, además, favorece la desintoxicación del hígado​.
4. Efecto anticancerígeno: Algunos estudios sugieren que puede ayudar a inhibir el crecimiento de ciertas células cancerosas​. No es una cura milagrosa, pero puede ser un complemento interesante para el tratamiento.

Formas de Consumir el Reishi: ¿Cómo lo Incorporo a Mi Vida Diaria?

Existen varias maneras de consumir Reishi, pero no todas son igual de efectivas. Aquí te explicamos cómo puedes hacerlo:

• Té de Reishi: Una forma relajante de disfrutarlo es preparar una infusión con trozos secos del hongo. Es fácil, pero no es la opción más potente​.
• Cápsulas o polvo: Estas presentaciones son prácticas y te permiten una dosificación más precisa. Aunque no siempre se absorben con la misma eficiencia que los extractos, aunque siguen siendo populares entre los consumidores​.
• Extracto Doble de Reishi: Aquí es donde entramos nosotros. El extracto doble de Reishi es la opción más potente, ya que, al combinar la extracción con agua y alcohol, logramos extraer tanto los polisacáridos (los beta-glucanos) como los triterpenos, dos compuestos clave para obtener los beneficios del Reishi​​.

Nuestro Proceso de Extracción Doble de Reishi en FunFungi.cl

En FunFungi.cl, nos enorgullece ofrecer extractos de Reishi de la más alta calidad, cultivados y procesados completamente por nosotros.

Cultivamos nuestros hongos de manera orgánica, sin el uso de pesticidas ni productos químicos, lo que garantiza que nuestros extractos sean puros y seguros para el consumo.

Controlamos cada paso del proceso, desde el cultivo hasta el envasado, para asegurarnos de que recibas un producto premium.

El método que utilizamos es la extracción doble, un proceso avanzado que combina agua y alcohol para maximizar la extracción de los compuestos bioactivos más importantes del Reishi, como los beta-glucanos y los triterpenos.

Estos compuestos son responsables de los principales beneficios del hongo, como el fortalecimiento del sistema inmunológico, la reducción del estrés y la mejora de la salud cardiovascular.

• Extracción con agua: Este paso inicial extrae los polisacáridos, como los beta-glucanos, que son solubles en agua y juegan un papel crucial en la activación del sistema inmunológico.
• Extracción con alcohol: El siguiente paso utiliza alcohol para extraer los triterpenos, que no se disuelven en agua, pero son vitales por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.

Al utilizar este método, garantizamos que nuestros extractos contengan una mayor concentración de compuestos bioactivos que aquellos obtenidos con técnicas más simples.

Nuestros clientes saben que el extracto doble de Reishi ofrece el máximo potencial de este hongo milenario, asegurando resultados superiores.

Finalmente, todos nuestros productos se procesan bajo estrictos estándares de calidad, utilizando indumentaria certificada para asegurar la pureza y potencia de cada frasco de extracto que llega a tus manos.

Dosis Recomendadas y ¿Cómo Tomarlo Correctamente?

Saber cómo tomar Reishi es clave para beneficiarte de sus propiedades. Aquí tienes una guía sencilla:

• Té de Reishi: Si te gusta el té, una o dos tazas al día están bien para relajarte.
• Cápsulas: La dosis varía entre 1.5 y 3 gramos de polvo al día. Ideal si prefieres algo fácil de tomar.
• Extracto Doble: Aquí es donde nuestro producto destaca. Con 30 gotas diarias en agua o mezcladas en tu bebida favorita, estarás listo para aprovechar todos los beneficios del Reishi. Para obtener los mejores resultados, lo ideal es seguir este tratamiento durante tres meses y luego descansar un mes​. Un frasco de nuestro extracto doble de Reishi te dará el tratamiento para un mes completo, así que puedes llevar un pack de 3 extractos para un ciclo completo de tratamiento.

Precauciones y Posibles Efectos Secundarios.

Aunque el Reishi es generalmente seguro, como todo, es bueno tener cuidado:

• Efectos secundarios: El uso prolongado de Reishi en polvo puede afectar al hígado en algunos casos, y podrías experimentar efectos menores como sequedad en la boca o malestar estomacal​ según estudios.
• Interacciones con medicamentos: Si estás tomando anticoagulantes o medicamentos para la presión o la diabetes, es mejor que hables con tu médico antes de empezar a tomar Reishi​.

Conclusión: Maximiza los Beneficios del Reishi en Tu Vida.

Incorporar Reishi en tu día a día puede ser ese pequeño cambio que marque la diferencia en tu bienestar general. Ya sea para fortalecer tu sistema inmunológico, relajarte después de un día largo o cuidar de tu corazón, el extracto doble de Reishi es una de las mejores formas de aprovechar todo lo que este hongo milenario tiene para ofrecer.

En FunFungi.cl, nos aseguramos de que cada frasco de nuestro extracto contenga la máxima potencia y pureza, brindándote todos los beneficios que el Ganoderma lucidum tiene para ofrecer.

¡No esperes más para experimentar los beneficios del Reishi! Visítanos en FunFungi.cl, y comienza hoy tu tratamiento con extracto doble de Reishi.

Respuestas Rápidas. ¿Cuál es la mejor hora para tomar Reishi? Lo más recomendable es tomar Reishi en la noche, 1-2 horas antes de dormir, si tu objetivo es relajarte o mejorar el sueño. Sin embargo, si buscas aumentar la energía o apoyar el sistema inmunológico, puedes tomarlo por la mañana​. ¿Cuánto tiempo tarda el Reishi en hacer efecto? Los efectos del Reishi pueden variar, pero por lo general, se empiezan a notar después de unas semanas de uso constante. Para obtener beneficios a largo plazo, como la mejora del sistema inmune o la reducción del estrés, se recomienda usarlo durante 2-3 meses​ ¿El Reishi tiene efectos secundarios? Aunque es generalmente seguro, el uso prolongado del Reishi en polvo puede causar efectos secundarios leves como sequedad en la boca, malestar estomacal o picazón. En altas dosis, también puede aumentar el riesgo de sangrado si tomas anticoagulantes​. ¿El Reishi es seguro para todos? Aunque el Reishi es seguro para la mayoría de las personas, no se recomienda para quienes están embarazadas, en período de lactancia, o para aquellos que toman medicamentos anticoagulantes o tienen baja presión arterial. Siempre es mejor consultar a un médico.